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    October 12

    100 diviso 4 = 25

    Il quarto di secolo è raggiunto e ormai superato da quasi una settimana..
     
     
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    September 29

    Molfetta..

    è stata lunga arrivarci, ma per una bella trasferta questo ed altro.. peccato per il brutto tempo e il freddo, vabbè..dai si è visto anke il sole :)
     
    12+12 ore di pulman però si sentono il lunedì mattina :)  specie se prima di partire per il ritorno fai una bella 4x400 :)
     
    e poi le fatiche scompaiono di fronte alla natura..amen..
     
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    September 15

    AICS - CERVIA

    Posto un album con le foto per far rosicare chi non è venuto con me..il prossimo anno potrebbere non essere così o forse potrebbe essere ancora meglio.. :)
     
    Comunque sempre belle gare, belle atmosfere, bello tutto.. Pure la gitarella a San Marino, peccato la pioggia, ma non ci ha fermato per fortuna..
     
    Ciao a tutti..
     
    Cervia 2008 007     cervia1
    September 01

    Paradosso? Telecom Tele2

     
    Ma c'è qualcosa che mi sfugge?.. o è normale che sul portale Alice ci sia la pubblicità di Tele2?.. soliti tramaci insomma..
     
    paradosso..o
    August 22

    A proposito di ponza

    Traghetto da Terracina alle ore 9 del mattino, Jet per Ponza. Tutto bene, nessun problema di stomaco Sorriso
    Arrivo al porto di Ponza dopo un'oretta e poco più di mare. Bello, un'accoglienza tranquilla, ma piratesca alla Monkey Island.
    Da li a poco stavo ostiando contro il trolli troppo pesante per quei gradini/gradoni infiniti. Ci guidava la signora Silvia, meta: la nostra dimora settimanale.
    Finalmente arrivati a casa: bagnetto carino, camera da letto con tv (si prendeva solo rai2 e rai3), la cucina in prestito e in condivisione con la signora padrona di casa, terrazzino con tavolino e sedie, infine un gatto grigio sempre incazzato e affamato..
    Bene, il posto sembra molto carino, la vista sul porto è proprio da Monkey Island, l'aria che si respira è tranquilla ed eccitante..
    Ok, si parte subito per prendere il sole in spiaggia (Ponza isola di scogli Sorpresa) barchetta per Frontone 4€ andata e ritorno a persona: bellissimo, acqua stupenda, tanta gente ma non troppa, gnocca e bel sole..
     
    Ogni giorno "spiaggia"/scoglio diverso, basta prendere il bus, 1,20€ a tratta a persona, e ti giri l'isola, in ordine ci siamo fatti: Piscine Naturali=Cala Feola, Cala Gaetano, Cala dell'Acqua, Cala Fonte.
    Per la cronaca la strada che percorre l'isola è circa 9 Km :) :)
     
    Sosta a ferragosto causa cattivo tempo e domenica mini-crociera in barca Palmarola-Ponza, spettacolare anche se all'andata c'era il mare mosso e la colazione stava per venire su, ma ne valeva la pena.. Poi pranzo in barca con bruschette e maccheroni al pomodoro e uova di pesce spada, buonissimo. Bagnetto in acque stupende e scenari suggestivi.
     
    La settimana da isolani volgeva al termine, ancora giusto il tempo per prendere qualche ricordino e classiche cartoline. Riporto a casa molte cose buone, compresa una ricetta per il dolce Cheese-Cake ke farò col bimbi di mia sorella se mi lascerà.. A bocca aperta
    Saldato i conti con la signora (manco un po' di sconto, visto il nero..) che dopo una settimana iniziava a stare un po' sulle scatole, specie perchè ci ha svegliati un paio di volte alle 7 di mattina con rumori vari e una mattina ci ha quasi ammazzati riempiendo di Raid-Baycon il terrazzo causa formiche: Signora!! Scuse il Cazzo! Ah comunque buone le frappe, grazie! ..Infine tra parentesi: (10 euro a testa in più per l'uso cucina è proprio una ladrata, per un po' di sale ed olio, ..Fede dovevi sputargli sui piatti suoi che le hai lavato..).
    ah! un ultima cosa signò: sa dove se lo può mettere il suo berlusca? !!!
     
    Ho aggiunto un album dedicato.. guardate che spettacolo..

    ciao a tutti..
    August 20

    Le ferie procedono..

    La prima settimana di ferie è volata purtroppo, saluto tutti e ringrazio i miei cari marchigiani..
     
    Ed ora sono pure tornato da Ponza (..papa rapa Ponza..) a breve metterò un album di foto di questa estate 2008..
     
    Adesso mi godo l'ultima settimana di ferie in ciociaria, cercando di allenarmi bene in pista (qua c'è) e di mantenere l'abbronzatura..
    Wiki: il termine ciociaria deriva dalle calzature tipiche della zona usate in passato dette ciocie.
     
    Un abbraccio sincero e sentite condaglianze ad una grande amica di pista, sii forte Martina ancor più di sempre.
     
     Ciao a tutti..


    August 03

    Ferie..iuppi..

    Bene bene, il matrimonio è passato, tutto splendido, la torta ottima, tutti felici, ma un po' di magone resta..
    Ed ora ferie, meritate ferie..
    Per cominciare una capatina dalle mie cuginette preferite, e da tutti gli altri ovviamente :) e poi il resto nel prossimo post..
    Ciao a tutti..
    July 12

    Da bravo testimone..

    Troppo tempo è passato dall'ultimo post, tra l'altro ho notato che firefox non piace a live space di messenger..vabbè..
    Oggi, da bravo testimone, quale sarò sabato prossimo al matrimonio di mia sorella, sono stato a confessarmi al santuario Madonna della Corona. Ho inserito anche le foto negli album. Erano parecchi anni che non ci andavo, sia a confessarmi sia a questo santuario.. La stradina che porta alla chiesa è anche una via crucis e ti fa scendere lungo la montagna: in 10min a piedi sei arrivato a destinazione. L'alternativa più rapida sono 364 scalini..ma non danno gusto a scendere..
     
    Devo dire che il posto è molto suggestivo e di raccolta spirituale o quello che vuoi, e la chiaccherata col confessore è stata speciale. Ogni incontro è speciale ed è parte del nostro tempo che come disse Gandhalf (non ricordo come si scrive) siamo noi a decidere come vogliamo utilizzare il tempo a nostra disposizione scorrendo tra le cose che accadono nella vita come se predestinate a succedere.. (???) ..poi sono tornato dalla scalinata..
     
    Ora faccio un pisolo e mi schiarisco le idee.. cmq gli ho tirato un bel torrone al confessore, povero, è stato molto paziente ed educativo ed era simpatico con il suo accento di krakovia (o dintorni)..
     
    Un saluto a tutti e Peace&Love..
    .ALe.
    May 25

    Giretto al Lago

    ~50Km oggi.. un bel giretto al lago di garda..fatto pure una stradina che non conoscevo per arrivare a torbole..
    Le gambe sono distrutte ora che sono sulla sedia in camera a scrivere sul blog, ma ripensando al tragitto devo dire che le scarpette con gli agganci mi hanno fatto fare un bel salto di qualità e prestazioni A bocca aperta ..io felice.
    Posto una paio di foto, una fatta all'andata e una al ritorno..
    Ciao a tutti..


    May 18

    Prepensionamento??

    Beh ieri non ha fatto certo il clima ideale e il quadro della stagione agonistica si fa a fine settembre.. ma ciò non toglie un filo di amarezza nel mio intestino..
    Farsi battere ancora da gente di categoria più piccola è triste, ma non è tanto lì il "problema", è fare un tempo sui 100m che forse facevo da cadetto o quando una volta mi è scivolato il blocco in partenza.
    Cosa mi sta succedendo? forse non devo ancora pormi questa domanda, devo stare tranquillo e migliorare dove possibile, cercando di non farmi male e aspettando le gare giuste. Sì è così! Cattivo, grinta! yeah!
    Oggi si replica sotto l'acqua con la 4x400m.
    Ciao a tutti.

    May 11

    Ke lavata..

    Sabato pomeriggio, bel tempo, ottimo per un giretto in mtb e provare le mie scarpe nuove con gli attacchi.
    Direzione indicativa -Lancia- in compagnia di CCObiker. Prendiamo per Trambileno e tagliamo per Ca'Bianca. Lì si arriva alla staccionata della forestale da dove inizia la strada sterrata che ti porta sopra Moscheri.. e lì, aimè, pima caduta Sorpresa effetto sacco di patate, ho sganciato il piede destro e mi sono inclinato dall'atra parte, non riuscendo a sganciare il sinistro sono finito a terra sbattendo gomito e anca. Vabbè. Ripartiamo, dopo meno di un'ora di pedalata, comincia a piovere.. sempre più forte.. breve sosta, seconda caduta sul lato destro, ma per fortuna solo una botta al polpaccio. Oramai eravamo quasi arrivata alla strada asfaltata, quiandi ultmo sforzo, e su, piove dannatamente bene.. ci ripariamo sotto degli alberi (terza caduta, colpa del pedale scivoloso, 3 tagli sotto il polpaccio A denti stretti), ma col temporale e i fulmini che faceva non era il caso di rimanre lì, quindi giù di balla.. ke figata, ma che freddo, e che inzuppata..

    Eh eh..è andata..

            

    Ponte del 1° Maggio

    Blurulle le milla bolle blu..che spettacolo.
    Hotel AnticoBagnoterme a Pozza di Fassa, veramente una favola.
    La camera da letto era favolosa, grande, un bel bagno, tv, ecc.. La colazaione spettacolare a buffet, e la cena ottima veramente.
    E poi consiglio il trattamento termale Rasul con i fanghi (da fare in coppia) spettacolare, vasca idromassaggio con acqua termale e l'impacco di oli. Molto rilassante è anche la grotta con le cascatine di acqua termale, bella calda..
    Posto qualche foto qua, le altre le metto in fotoalbum.

    Ciao a tutti..

    IO....voglio una vita tranquilla aaaaaaa..

    ITALIANI!!!!!!!!!! porca la putena. BERLUSCONI NO! BERLUSCONI NO! BERLUSCONI NOOOOOOOOO!!!!!!!!
    non che le alternative siano più valide, o meglio, è sempre la stessa mafia, ma che cavolo, devono morire tutti! (politicamente parlando...beh anche in generale) RESET!!!!! RESET!!!!

    Parlando di altre schifoserie guardatevi ZEITGEIST (basta digitarlo su Goooogle) così da aprire un po' gl'occhi ad altri orrizzonti che non siano i mass media..

    Un saluto a tutti. Baci Baci..
    (ma vaff..)

    March 26

    Pasqua passata

    Eccomi di nuovo a casa, riportando un sacco de roba bbona e qualche chilo in più sulla bilancia..
    E comunque, dopo il mio piccolo sfogo su Trenitalia, al ritorno, nella carrozza 5 dell'Eurostar 9312 mancava la corrente nelle prese messe a disposizione.. bravi bravi bravi..vabbè dai, viaggio piacevole tutto sommato.
    Saluti a tutti, finisco di aggiornare il i.ALePod.
    Ciaooooooo...
    March 11

    Meglio vivere così..col sole in fronte..e il cetriolo nel c...

    Per fortuna c'è il mio i.ALePod Touch con tanti giochini carini, filmati e musica..così non penserò alle 126€ sprecate per Trenitalia! aumentati i prezzi dall'anno scorso e i treni catorci viaggiono ancora?????!!!!! ma come diavolo possono avere la coscienza pulita a chiamare cuccetta comfort quell'asse da stiro con 2cm di gomma piuma???!!!! il finistrino ke è quasi sempre rotto, il bagno che ... (certo la colpa è pure della gentaglia villana), sempre ritardi e/o guasti. Ma che cavolo!!! i posti a 4 con tavolino (la maggior parte) sull'Eurostar fanno pena, sono scomodi, fortuna che non ho le gambe lunghe ma cmq ho da litigare con quello di fronte e/o a fianco, ma daiiiii!!! e non c'è più lo sconto socio Junior????!!!! ma solo se paghi hai diritto allo sconto???!!!! e la tariffa amica che non riesco mai a beccare o quasi anche prenotando 2 settimane prima???!!! non mi sembra molto amica..
    Ma va bene, tanto scrivo solo per sfogarmi un po'..
     
    Ciao gente!
    Peace&Love
    January 30

    Finalmente la neve

    Un po' di neve finalmente.. ora basta solo procurarsi uno snowboard nuovo Sorriso e che non faccia caldo..


    Queste schermate blu...

    C'era un periodo che continuavo a vedere una schermata simile.. chissà perchè hanno fatto lo sfondo blu.. il mio colore preferito.
    Ho sentito che le tonalità di blu hanno un potere rilassante sul cervello, anche tendenti al verde, insomma un po' quel colore oceano..
    In effetti dopo un po' che vedi questa schermata blu con tante paroline bianche ti viene voglia di tirar pugni..pensa se la facevano rossa..

    L'immagine si riferisce a stazione termini.. non credo fosse un monitor con dati rilevanti Sorriso ..spero..

    September 18

    PERCHÉ SCRIVERE

    Come ogni altra volta che vorrei trascrivere le mie emozioni, questa non fa differenza, quando ho la penna in mano o la tastiera del Pc sotto mano, non ricordo più la frase o il concetto appena espresso dal mio IO in modo impeccabile per me..
     
    Nello scrivere penso alla persona che potrebbe leggere, ma potrei fare in modo che nessuna legga le cose che ho scritto, ma allora perchè scrivere, ..forse perchè è un modo per confrontarsi con se stessi, dare libero sfogo all'immaginazione interiore e magari scoprire lati del nostro essere o semplicemente capire alcune dinamiche della nostra vita perchè esponendole/scrivendole le riviviamo da un punto di vista diverso forse da una prospettiva più alta e quindi più lucida.
     
    -sono stanco-
     
    perchè viviamo?
    perchè esiste la vita?
    cos'è la vita?
    l'emozioni le sente l'anima, il cuore fisico, il cervello fisico?
    cos'è autentico e non frutto del nostro pensiero?
    la realtà è in ognuno di noi, perchè ognuno di noi può vedere una realtà diversa?
    che scelte abbiamo? la morte? la morte possiamo autoprovocarla, è 1 grado di libertà
    il mio pensiero è vincolato
    se un individuo è solo, potrebbe morire senza creare emozioni negl'altri, la sua scelta non vincolerebbe altri, è sua
    se il mondo sparisse, chi ferirebbe? chi ci rimarrebbe male?
    vita e morte hanno lo stesso significato se guardati nel complesso perchè è il sistema
    cos'è la morte?
    perchè il pensiero mi spinge a voler conoscere questi perchè?
     
    -sono stanco-